Danse Ta Voix Liberté : samedi 3 et dimanche 4 avril 2027 à Metz (Nuage d’Or)
Corps en mouvement, voix en liberté, expression de soi, relation
Et si vous laissiez votre corps et votre voix explorer d’autres chemins d’expression, au-delà des habitudes et du besoin de tout contrôler ?
Un week-end ou la danse et la Voix s’associent pour un voyage extraordinaire au cœur de soi, de l’autre et du monde.
Danse Ta Voix Liberté, description :
Ceux et celles qui me connaissent déjà savent que l’on chante avec tout son corps ! Oui, le Corps Chante! Et saviez-vous que la Voix danse ?
À travers la danse libre, le mouvement, le chant spontané et l’improvisation vocale, ce week-end vous invite à explorer vos sensations, vos élans, vos limites et vos possibilités d’expression. Le corps et la voix deviennent des supports pour donner forme aux émotions, mobiliser l’imaginaire et découvrir de nouvelles façons d’être en relation avec soi-même et avec les autres.
Inspirée notamment par une approche gestaltiste, cette exploration expérientielle propose d’observer ce qui facilite ou freine l’expression personnelle, d’expérimenter d’autres possibilités et de développer une écoute plus fine de ses ressentis.
Un espace pour oser, expérimenter et créer, retrouver une liberté de mouvement et de voix, et explorer de nouvelles possibilités de présence à soi, aux autres et au monde.
Danse Ta Voix Liberté, alliance Voix et danse-Gestalt :
– Le mouvement et la conscience corporelle. La danse mobilise les perceptions sensorielles, la coordination, l’attention et la conscience du corps. Elle peut offrir un moyen d’explorer et d’exprimer des expériences émotionnelles autrement que par la parole seule.
– La voix et la régulation émotionnelle. Le souffle, les vibrations vocales, le rythme et l’intensité sonore permettent d’expérimenter différentes modalités d’expression et de moduler son engagement corporel.
– L’improvisation et la créativité. Danser ou vocaliser sans modèle imposé permet d’expérimenter, dans un cadre adapté, des réponses nouvelles, de mobiliser l’imaginaire et d’explorer sa marge de choix. Cela peut soutenir le sentiment de capacité d’agir, sans garantir à lui seul un changement durable.
– La relation à soi et aux autres. En groupe, l’alternance entre expression personnelle, écoute et ajustement aux autres offre des occasions d’explorer les limites, la place que l’on prend, la réciprocité et la présence relationnelle.
– La Gestalt-thérapie. L’attention portée à l’expérience présente — sensations, émotions, mouvements, voix et interactions — permet d’observer comment chacun entre en contact avec soi et avec son environnement.
Ce week-end est proposé par Solène Sirvente et Olivier-Calixte Plantin, Danse-Gestalt-thérapeute. Vous pouvez découvrir Olivier-Calixte Plantin ICI
Danse Ta Voix Liberté, en pratique :
- SAMEDI 3 et 4 avril 2027
- Horaires : samedi de 9hH00 à 17H30 et dimanche de 9h30 à 17h30
- nuage d’Or Metz 14 Rue Georges Aimé, 57000 Metz
Infos sur les activités du Nuage d’Or ICI
-Repas partagé en mode auberge espagnole : chacun.e amène ce qu’il.elle souhaite.
-Tarif : 190 euros. Early Bird : 175. Tarif Solidaire : 120
Pour réserver : vous pouvez réserver en ligne directement sur RESALIB, ou alors par virement (me contacter directement) ou par chèque (me contacter par mail). Sur RESALIB : cliquer sur le bouton ci-dessous, aller sur l’atelier souhaité, noter la date et l’heure de début de l’atelier et cliquer confirmer pour payer en ligne.
Toutes les informations sur les stages Voix et Créativité MonFil Harmonique : ICI
