L’art-thérapie : Pourquoi et pour qui ?

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L’art-thérapie est indiquée à tous les âges de la vie, aux personnes présentant des difficultés d’expression, de communication et de relation. Il s’agit de :

  • Prendre confiance en vos capacités, trouver une meilleure qualité de vie
  • Equilibrer les relations dans la famille, dans la fratrie
  • Trouver et utiliser ses ressources avec une déficience sensorielle, un trouble du langage
  • Accompagner un enfant présentant des sensibilités sensorielles
  • Entretenir vos capacités physiques, psychiques malgré un handicap
  • Mieux vivre avec une maladie, une blessure de vie

Je vous rencontre à Metz ou Cuvry, dans un lieu favorable à l’expression et la communication.

En fonction de son parcours de vie, les raison de consulter son différentes. Voici une liste non exhaustive des indications en art-thérapie et musicothérapie.

Enfants

Enfants : pourquoi consulter? (dès le plus jeune âge) :

  • Eveiller ses facultés multi-sensorielles et psycho-motrices (voir aussi Eveil musical et sensoriel)
  • Ressentir, exprimer  ses émotions // Apprendre à devenir le capitaine de ses émotions
  • Développer son intelligence émotionnelle
  • Comprendre  l’impact de ses choix et actions sur son environnement
  • S’adapter à son environnement
  • Renouer avec son environnement scolaire, familial, social
  • Développer son attention, sa concentration
  • S’ouvrir au monde et découvrir ses aptitudes, en s’amusant
  • Faire face à une situation difficile pour l’enfant : cauchemars, nouvelle naissance, troubles alimentaires, diagnostique de handicap ou maladie

Les séances d’art-thérapie sont spécifiquement indiquées pour des enfants anxieux, présentant des troubles de l’attention, de la concentration, un bégaiement, des difficultés scolaires et sociales, des troubles spécifiques du langage, une déficience auditive, une déficience intellectuelle, des troubles du spectre autistique TSA, TDAH, haut potentiel HP ou présentant des sensibilités particulières : recherche de sensation, évitement de sensation, hypersensibilité, hyposensibilité.

Mon Fil Harmonique propose aussi des ateliers ou stages pour enfants, au cabinet ou en institution, cliquer sur la page Grandir au fil des sens pour en savoir plus ou prenez contact.

Pour les enfants, les séances s’envisagent avec le parent jusqu’à 4 ans environ (modulable en fonction de l’âge et de chaque enfant)

Pour les enfants présentant déficience mentale, troubles du spectre autistique TSA, TDAH, haut potentiel HP ou présentant des sensibilités particulières, réalisation de Bilans de capacités psycho-corporelles, de Bilans de profil sensoriel. Parlez en à votre médecin ou contactez-moi pour toute question ou pour obtenir un rendez-vous aux cabinet de Metz ou Cuvry.

 « Nourrir le quotient intellectuel de nos enfants est insuffisant. Nous devons nous préoccuper de leur quotient émotionnel. »

« L’art-thérapie est une forme de thérapie très puissante. (…). La personne se parle à elle-même, elle rencontre son inconscient qui s’exprime par l’art. Ces symboles-là parlent parce qu’ils sont l’expression de l’inconscient de la personne. La parole est guérissante parce qu’elle donne vie aux affects ».

Isabelle FILIOZAT
Adolescents

Adolescent(e) : pourquoi consulter ?

L’art-thérapie peut être un vrai soutien lorsque la parole est rompue ou pour exprimer des questionnements qui sont difficiles à mettre en mot (Avenir, puberté, image de soi par exemple).

  • Ressentir, exprimer, comprendre ses émotions
  • Reprendre confiance en soi, en son potentiel
  • Accepter ses changements corporels, faire face à un trouble de l’image du corps
  • Retrouver l’envie de faire, oser s’affirmer, se  projeter dans l’avenir
  • Développer ses capacités créatives, remettre de la magie dans son quotidien
  • Communiquer et être en relation

L’art-thérapie peut permettre à l’adolescent de trouver/re-trouver ses qualités propres et ce qui l’intéresse vraiment et personnellement, afin de pouvoir se différencier et s’insérer dans un groupe familial et social de façon équilibré. Cet élan psycho-corporel est nécessaire à l’évolution scolaire et professionnelle.

« Je rencontre trop d’enfants d’une douzaine d’année que la vie n’intéresse plus »

Isabelle FILIOZAT
Femmes enceintes

Femme enceinte et second parent : pourquoi consulter?

La grossesse est une période chargée de mouvements internes (corps, nouvelle vie, histoire de famille, etc) et externes (couple, ré-organisation matérielle de vie, etc.). Il est nécessaire de prendre le temps d’accueillir toutes ces nouveautés.

La grossesse et l’après grossesse peuvent être aussi des étapes difficiles, pour lesquelles un soutien peut être bénéfique. Dans ce cas, un séance d’art-thérapie ou de musicothérapie peut permettre d’oser exprimer ce qu’on n’ose parfois pas dire, de mettre des émotions, des formes, des couleurs, de déposer par la créativité.

  • Situation de stress et d’anxiété
  • Besoin de prendre un temps pour soi et pour préparer l’arrivée du bébé
  • Situation particulière: bébé présenté en siège, césarienne programmée, enfant prématuré.
  • Enfant non désiré
  • Enfant mort-né
  • Dépression post-portum

Je vous rencontre à Metz ou à Cuvry pour un accompagnement adaptés à vos besoins, à l’aide de médiateurs que je vous propose : relaxation musicale, chant prénatal, carnet de grossesse, chant thérapeutique, collage, art plastique, conte, écriture.

Adultes

Adultes : pourquoi consulter?

L’art-thérapie peut s’envisager comme un suivi psychothérapeutique. Dans cette thérapie, l’utilisation de médiateurs soutien le processus thérapeutique et l’expression. Avec ou sans les mots, Votre cors à la parole.

Ces thérapies psycho-corporelles s’envisagent également dans des situations spécifiques : dépression, sclérose en plaque SEP, déficience auditive, déficience mentale, accident vasculaire cérébral AVC.

  • Faire face à une situation personnelle difficile
  • Développer sa créativité, son empowerment, prendre de l’assurance
  • S’affirmer, prendre la parole en public, réussir un entretien
  • Être accompagnés dans le désir ou l’attente d’une naissance
  • Faire une pause, prendre un temps pour soi, se recentrer sur le plaisir de l’instant
  • Croire en sa valeur, en ses capacités à ressentir, comprendre, entreprendre

Si vous vous sentez abattu(e), faible, en échec, démotivé, que vous passez à côté de votre vie, il est temps de faire une pause. Parlez-en à votre praticienne. L’art-thérapie vous permet d’explorer de vos capacités par la créativité, la poésie, le jeu. Cette thérapie peut vous aider à vous libérer ou apporter de la lumière dans votre quotidien.

Je vous accueille à Metz et Cuvry. Pour toute prise de rendez-vous, contactez-moi.

Personnes âgées

Personnes âgées : pourquoi consulter?

L’art-thérapie et la musicothérapie peuvent s’envisager comme une psychothérapie, pour vous aider à vous exprimer, à rééquilibrer vos pensées et vos actions.

Ces thérapies psycho-corporelles s’envisagent également dans des situations spécifiques : Maladies neuro-dégénératives : Alzheimer, parkinson, sclérose en plaque SEP, déficience auditive, déficience mentale, accident vasculaire cérébral AVC.

  • Soutenir ses capacités physiques, psychiques, corporelles et son équilibre
  • Apprécier le présent, donner du sens au temps qui passe, se souvenir
  • Restaurer une communication avec des proches
  • Solliciter sa mémoire, sa concentration, son imagination
  • Réduire son anxiété, se détendre, se faire plaisir dans une activité gratifiante
  • Retrouver l’élan existentiel

Si vous vous sentez faible, sans envie de faire, que la solitude ou la perte de vos habilités vous démoralise, il est temps de faire une pause. Parlez-en à votre praticienne. L’art-thérapie vous permet d’explorer vos capacités par la créativité, la poésie, le jeu. Cette thérapie peut vous aider apporter de la nouveauté et de la lumière dans votre quotidien. Je consulte principalement aux cabinet de Metz et Cuvry, mais peut me déplacer en fonction des besoins et de mes possibilités. N’hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations.