Découvrir la thérapie psycho-corporelle et l’art-thérapie comme soin support dans le cadre du cancer du sein. A l’occasion d’Octobre rose, je décide d’écrire cet article sur ce sujet qui touche 61 214 cas par an.
Un cancer, des histoires, des parcours de soin, des soins supports
Le cancer du sein est le cancer le plus fréquent et le plus mortel chez la femme. Chaque année, Octobre Rose est l’occasion de faire entendre votre voix, alors soutenons l’accompagnement préventif et curatif de la maladie !
L’Art-thérapie au service du soin : comment l’art thérapie peut être bénéfique aux personnes atteintes d’un cancer du sein ?
A l’occasion d’Octobre rose, je participe à la campagne d’informations autour des soins supports autour du cancer du sein.
Estime de soi et Image du corps
L’image que l’on a de soi peut évoluer avec le temps, avec l’âge, le corps qui change. Certains facteurs peuvent accentuer un changement de perception de son image corporelle. La maladie en fait partie.
L’image du corps est liée à l’estime de soi, parce qu’elle est liée à ce que l’on se sent capable de faire et d’être au regard des autres. Si la vie ou la maladie nous amène à nous sentir différente, cela peut avoir un impact sur notre image du corps et sur notre estime de nous.
Ce ressenti peut être plus fort lorsque notre corps change, d’autant plus lorsque ce changement n’est pas choisi comme après une chirurgie. Les conséquences des traitements du cancer du sein peuvent aussi accentuer les changements corporels ou des ressentis différents : une perte de cheveux, un changement de poids, de voix, d’énergie, de sexualité, etc.
Il est possible de ressentir une perte de féminité, une perte d’engagement. Il est possible de ressentir de l’anxiété, de voir apparaitre des peurs qui ne s’étaient pas exprimées jusque là.
Une thérapie psycho-coporelle ou art-thérapie peut être un accompagnement efficient.
Que faire si je ressens une perte d’estime de moi ?
- Vous pouvez en parler à votre partenaire ou à vos proches
- Participer à des groupes de soutiens pour échanger avec des personnes qui traversent un parcourt similaire.
- Prendre contact avec un médecin (conseil médical), un socio-ethéticien (s’adapter à la perte de cheveux)
- Demander un soutien thérapeutique. De nombreuses thérapies et thérapeutes existent, l’essentiel étant de trouver une personne avec qui vous vous sentirez en confiance. La thérapie psycho-corporelle ou l’art-thérapie sont particulièrement indiquée, car elles favorisent le lien entre vos pensées, vos actions, votre image du corps, et vos capacités préservées.
Envie d’en savoir plus ?
Plus d’information sur mon accompagnement thérapeutique :
https://www.santepubliquefrance.fr/maladies-et-traumatismes/cancers/cancer-du-sein
https://www.ligue-cancer.net/questce-que-le-cancer/les-types-de-cancer/cancer-du-sein
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